孩子皮包骨,一般可以通過規律及營養飲食、保證充足睡眠、治療基礎疾病的方法進行調理。建議家長及時帶孩子前往小兒保健科就診,完善血常規、血生化、營養元素檢查等,明確具體原因,遵醫囑積極處理。
1、規律及營養飲食:孩子瘦得皮包骨可能是營養攝入不足導致,平時要注意三餐定時定量,平時盡量少吃零食,可給孩子適量吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,如雞蛋、牛奶、蘋果、芹菜等。平時還可給孩子適當補充鋅、鐵、鈣等營養元素,可以緩解孩子太瘦的情況。
2、保證充足睡眠:家長要保證孩子充足的睡眠,睡眠質量良好時生長激素分泌充足,有利于孩子的生長發育,所以晚上孩子要早睡,通常不建議晚于10點。
3、治療基礎疾?。汉⒆臃浅J萦锌赡苁羌膊е?,如甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等,建議及時針對病因進行具體的治療,如出現糖尿病,可遵醫囑給孩子口服降糖藥物或皮下注射藥物,如鹽酸二甲雙胍片、重組人胰島素注射液等,把血糖控制在理想水平,身體消瘦的情況可能會逐漸好轉。
如果孩子出現消瘦的情況,建議適當運動,如慢跑等,可增強自身體質,以免因為體質較差而導致自身反復生病。另外,建議保持良好的心情,避免因為太瘦而過度焦慮。
