孕晚期孕婦偶爾少量吃辣條,一般不會對胎兒的生長發育造成明顯影響,如果孕晚期經?;虼罅砍岳睏l,可能對胎兒造成不良影響,孕晚期吃辣條對胎兒的影響需要根據辣條的營養成分、辛辣、刺激性、油脂超標、化學成分、衛生標準等方面進行分析。
1、營養成分:辣條主要由小麥粉和辣椒制作,辣條中含有大量食品添加劑,雖然作為一種零食可以開胃,但沒有較多營養成分,而且經高溫加熱、蒸、炸后,僅有的營養成分基本流失,孕婦長期吃辣條可造成對胎兒的營養供應不足,可能會導致胎兒營養缺乏,出現宮內發育遲緩;
2、辛辣、刺激性:辣條屬于辛辣、刺激性食品,易引發或加重孕產婦便秘的情況。尤其是懷孕后期,孕婦胃腸功能減弱,易出現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸功能減退的表現,吃辛辣、刺激性的食物會加重上述表現,如果便秘嚴重,腹壓增大從而擠壓子宮,不利于胎兒的生長發育,甚至可能誘發早產、胎膜早破、子宮出血等情況;
3、油脂超標:辣條屬于油炸食品,如果孕晚期長期吃辣條類的油炸食物,會攝入過多的油脂,可能會造成孕婦體重超標,增加胎兒難產的風險;
4、化學成分:辣條制作中含有大量添加劑、防腐劑、亞硝酸鹽等成分,可偶爾吃一次辣條,但不能經常、大量吃辣條,其含有的有害物質較多,不利于胎兒生長發育;
5、衛生標準:辣條基本上是小作坊、小工廠制作,沒有統一的制作標準,無法保證衛生情況,孕婦在孕晚期進食衛生不合格的辣條可能出現腹脹、腹瀉,甚至造成感染的情況,如果感染嚴重,會危及胎兒在宮內的安全,導致不良妊娠結局;
6、其他危害:孕晚期經?;虼罅砍岳睏l,易導致胎兒在出生后患皮膚疾病,例如脂溢性皮炎、濕疹等,其中脂溢性皮炎可導致嬰兒的頭部、額部、眉間及雙頰部出現溢出性紅色斑片,可覆有黃痂。濕疹可導致嬰兒出現紅斑、丘疹、丘皰疹等皮損癥狀,且劇烈瘙癢。
孕婦在孕晚期的飲食盡量以清淡、易消化、易吸收為主,可偶爾吃一次辣條,但不能經常、大量吃辣條。孕晚期要保證營養均衡、全面,多攝入優質蛋白質,建議進行合理的運動,如飯后散步等,控制體重,避免孕婦體重過重,或者胎兒過大。
