長(zhǎng)期吃鯽魚，如果適量進(jìn)食，一般沒(méi)有危害；如果過(guò)量進(jìn)食，可能會(huì)有消化不良、過(guò)敏反應(yīng)等危害。
1、沒(méi)有危害：鯽魚含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12等，如果患者適量進(jìn)食，一般沒(méi)有危害，可以有效提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。
2、有危害：鯽魚里面含有比較多的蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期吃鯽魚并且進(jìn)食過(guò)量，可能會(huì)給胃腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。如果患者屬于過(guò)敏性體質(zhì)，還可能會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，包括皮膚瘙癢、長(zhǎng)紅疹等。