一般情況下，揉肚子是順時針還是逆時針，需要根據病因來判斷。如果是出現腹脹、便秘的情況，建議順時針揉肚子，如果是出現腹瀉的情況，建議逆時針揉肚子。
揉肚子主要是起到改善腸道蠕動情況的作用，如果是出現腹脹、便秘的情況，一般建議順時針揉肚子，順時針揉肚子和腸道的蠕動方向相近，能夠促進腸道的蠕動速度，可以促進腸道內容物的排出。如果是出現腹瀉的情況，一般建議逆時針揉肚子，能夠在一定程度上減緩腸道的蠕動速度，有助于緩解腹瀉的情況。
如果不適癥狀比較嚴重，患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的治療。