通常情況下，懷孕初期可以喝蘋果醋飲料，這種飲品能夠為孕婦提供營養(yǎng)，而且也能在一定程度上緩解孕吐，但是不能一次性喝太多，不然會引起胃部不適。
蘋果醋飲料中含有氨基酸、醋酸、鈣、鉀、鎂、鐵、維生素等成分，能夠在孕婦體內(nèi)和鈣元素合成乙酸鈣，加強孕婦對鈣質(zhì)的吸收，維持自身的健康，而且也能夠為胎兒的發(fā)育提供一些營養(yǎng)，讓胎兒發(fā)育的更加健康。孕吐是懷孕期間女性常見的一種癥狀，會給女性造成嚴重的不適感，這時可以適當喝一些蘋果醋來緩解孕吐、食欲不振等癥狀。但是不能一次性喝太多也不要空腹喝，不然可能會對腸胃產(chǎn)生一些刺激，也容易導致體內(nèi)出現(xiàn)過多的脂肪堆積。
孕婦在懷孕初期還需要注意營養(yǎng)均衡，盡量少食多餐，避免食用辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，多注意休息。