水喝得少一般不會引起高血壓,但多喝水利于高血壓的控制。
高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。該疾病屬于較為常見的一種心血管疾病,可能受到遺傳、肥胖、藥物,以及大量飲酒,高鈉、低鉀、低鈣飲食等不良飲食習慣引發,容易使患者出現頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸、視物模糊等癥狀。但喝水多少和高血壓一般沒有直接的關系,所以平時喝水少通常不會導致高血壓。
因為高血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力較高的表現,而平時喝水少一般不會導致血液循環時血管壁產生的側壓力受到影響,所以就不會造成血壓增高的情況。只是由于通過喝水,幫助人體補充所需水分,不但利于促進機體新陳代謝,還可在一定程度上起到稀釋血液的作用,避免血栓形成,避免血液濃縮,影響循環,從而可降低血栓形成的危險性,所以可以起到輔助控制高血壓的作用。
雖然水喝得少不會引起高血壓,但也會增加患有尿道炎、腎結石等疾病的風險,因為建議平時注意保證身體水分充足,一般可以通過喝水、喝湯,以及進食食物補充所需水分,喝水時應注意少量多次。
