脂肪肝可以吃西瓜，但是要注意適量。
脂肪肝是指肝細胞內(nèi)的脂肪含量超過了正常含量，如果肝細胞內(nèi)脂肪含量超過5%~10%，就屬于輕度脂肪肝；如果肝細胞內(nèi)脂肪含量超過10%~25%，就屬于中度脂肪肝；如果肝細胞內(nèi)脂肪含量超過25%，就屬于重度脂肪肝。脂肪肝的原因多種多樣，可能與飲酒、食物攝入量過多、內(nèi)分泌代謝異常、藥物因素等有關(guān)，因此在飲食上需要避免脂肪含量高的食物。西瓜脂肪含量較低，而且含有豐富的維生素以及大量的膳食纖維，還能為身體補充充足的水分，對人體有一定的好處，因此，脂肪肝可以吃西瓜。
但是脂肪肝患者不能吃太多的西瓜，因為西瓜的糖分較高，如果一次性吃得太多，可能會導致糖分堆積，從而加重患者的肝臟負擔，不利于病情恢復。
脂肪肝患者一定要注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，控制膳食熱量，限制糖的攝入，增加膳食纖維和水分的攝入。
除此之外，患者還要合理運動，避免久坐少動，最后每天堅持中等量有氧運動30分鐘，每周5次，或者每天高強度有氧運動20分鐘，每周3次。