紅豆沒有相宜相克的食物，所有食物均不存在相宜相克。中醫(yī)認(rèn)為紅豆具有健脾祛濕、利水消腫、清熱解毒的功效，適合脾胃虛弱、濕氣重、上火的人群食用。
紅豆的主要功效是健脾祛濕、利水消腫，比較適合脾胃虛弱、濕氣重的人群，還可以選擇同樣具有此類功效的食物搭配食用，以加強健脾祛濕的作用。常見食物有薏苡仁、蓮子、鯽魚、生姜等，如紅豆蓮子薏苡仁粥、鯽魚紅豆湯等。紅豆屬于涼性食物，還有一定的清熱解毒作用，平時有上火情況時也可以搭配綠豆熬湯食用。但脾胃虛寒的人通常不適合多食紅豆，以免出現(xiàn)腹瀉的情況，若搭配寒涼的食物如螃蟹等，則更有可能出現(xiàn)腹瀉。但此種情況并非兩者相克，因為即使單食其中一種也可能出現(xiàn)此現(xiàn)象。
食物并沒有相宜相克之說，日常飲食應(yīng)該營養(yǎng)均衡，葷素合理搭配，盡量避免食物偏嗜。日常建議少食油膩，盡量清淡飲食。