火龍果的營養(yǎng)豐富,是深受大家喜愛的水果之一,一般飯前、飯后均可以食用,并無顯著的區(qū)別或嚴格的禁忌。此外,火龍果為涼性水果,酸性物質含量低,正常人群即使是空腹吃,一般也沒有特別的影響。但如果是胃潰瘍、胃腸功能紊亂、腹瀉、年老體弱的人群,則建議最好不要空腹吃。
火龍果中含有豐富的維生素、糖分、礦物質等,適量食用火龍果有助于補充機體營養(yǎng)和能量?;瘕埞猩攀忱w維較高,特別為水溶性膳食纖維,適量食用在增加排便量的同時還能夠促進腸道蠕動,對于緩解便秘具有一定效果。但是火龍果中也含有較多糖分,長期過量食用過多可能會誘發(fā)高血糖,所以對于糖尿病人群應減少食用。若對火龍果存在過敏,則需注意避免食用,以免誘發(fā)或加重過敏,導致皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫、疼痛,以及發(fā)熱、腹瀉、咽喉水腫,甚至是呼吸困難、過敏性休克等癥狀。
