概述肩膀由皮膚、肌肉、血管等包繞關(guān)節(jié)所組成，能夠做出前屈、后伸、內(nèi)收、外展等運(yùn)動(dòng)。肩膀是胳膊上部與軀干相連的部分，位于軀干上端兩側(cè)，由肩胛骨、鎖骨和肱骨相連接，肩部有很多疾病比如肩周炎、肩袖損傷，或者是頸椎病,或者是關(guān)節(jié)周圍韌帶肌腱的損傷等。
肩膀結(jié)構(gòu)圖
位置肩膀是在人體的軀干和上肢的結(jié)合部位，是肩胛骨、鎖骨和肱骨相連接的部位。醫(yī)學(xué)上，由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂與肱骨頭連接而成的肩肱關(guān)節(jié)，由肩峰與鎖骨遠(yuǎn)端部所構(gòu)成的肩鎖關(guān)節(jié)，以及由胸骨與鎖骨的近端部所構(gòu)成的胸鎖關(guān)節(jié)均在此處。
生理結(jié)構(gòu)1、三角肌區(qū)：是指三角肌所在的區(qū)域，局部皮膚較厚、脂肪少、淺筋膜組織致密，其中還存在三角肌下囊，與肩峰下囊相通。此部位的三角肌呈倒三角形，可包裹肩關(guān)節(jié)。同時(shí)三角肌深面還存在前、后兩支腋神經(jīng)，可控制三角肌活動(dòng)，使肩關(guān)節(jié)外展。
2、肩胛區(qū)：是指肩胛骨后方的區(qū)域，此處皮膚較厚，分布較多淺筋膜組織。肩胛區(qū)深層結(jié)構(gòu)包括岡上肌、小圓肌、大圓肌等肌肉組織。而肌腱袖是局部肌肉組織與肌腱聯(lián)合形成的結(jié)構(gòu)，可對(duì)肩關(guān)節(jié)起到穩(wěn)定作用。另外還存在肩胛上靜脈、肩胛下動(dòng)脈、肩胛上神經(jīng)等血管和神經(jīng)組織。
易發(fā)疾病肩部的疾病還是比較多的，比如說肩周炎、肩袖損傷，或者是頸椎病,或者是關(guān)節(jié)周圍韌帶肌腱的損傷等。
護(hù)理1、積極康復(fù)：并非等待自然恢復(fù)，患者需要鍛煉，前提是排除其他肩關(guān)節(jié)疾病，只是單純肩周炎的情況之下進(jìn)行功能鍛煉。
2、注意肩關(guān)節(jié)保暖：尤其晚上睡覺時(shí)蓋好被子，保暖的護(hù)肩平時(shí)戴好，特別是夏天，空調(diào)、電風(fēng)扇會(huì)讓肩膀受涼，誘發(fā)肩周炎。