一般情況下,喝了野菊花茶,通常不建議立即喝牛奶,喝了野菊花茶,可以間隔1-2小時(shí)左右再喝牛奶。具體分析如下:
野菊花是一種寒性中藥材,野菊花茶具有清熱解毒、清心明目、避暑消熱等作用,可以緩解上火引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀,但是牛奶性溫,富含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,野菊花茶與牛奶性質(zhì)相克,所以喝了野菊花茶,通常不建議立即喝牛奶,可能會(huì)導(dǎo)致不易消化,影響身體對(duì)牛奶的營(yíng)養(yǎng)吸收。一般建議喝了野菊花茶1-2小時(shí)左右再喝牛奶,因?yàn)檫@時(shí)野菊花茶已經(jīng)基本被人體消化、吸收,喝牛奶之后通常不會(huì)引起不良反應(yīng)。
