通常來說,血糖高患者能吃紅米飯,但應(yīng)注意適量。具體分析如下:
血糖是指血液中的葡萄糖含量,空腹時的正常值一般為3.9-6.1mmol/L,餐后兩小時的正常值通常不超過7.8mmol/L,如果存在血糖高的情況,患者通常需要忌食含糖量過高的食物,比如奶糖、曲奇餅干、紅糖等。而紅米飯是由紅米制作而成,雖然含有一定量的糖分,但含量一般比較少,可能不會對血糖水平造成嚴(yán)重的影響,因此通常來說,血糖高患者能吃紅米飯。但需要注意的是,紅米飯中碳水化合物的含量比較高,如果過量食用仍可能會導(dǎo)致血糖升高,血糖高患者應(yīng)注意控制進食量。
