13歲男孩身高163厘米一般是正常的,家長不必過多擔憂。
13歲男孩身高一般是在154厘米-164厘米,如果在這個范圍內,一般是正常的,所以身高163厘米通常是正常的情況,不屬于發(fā)育遲緩的表現(xiàn)。如果男孩的身高低于這個范圍,就屬于異常的表現(xiàn),可能是運動不足、缺鈣、營養(yǎng)不良等原因引起的,家長需要帶男孩及時前往醫(yī)院就診,在明確病因后,積極進行對癥治療,以免延誤病情的診斷和治療。
平時要讓男孩盡量保持良好的心態(tài),可以適量吃蘋果、牛肉、香蕉等營養(yǎng)豐富的食物,補充體內的營養(yǎng)物質,多喝水,每天保持適量運動,促進身體的新陳代謝,養(yǎng)成良好的生活習慣,有利于身體的恢復。
