菱角性平，一般不會(huì)引起上火。但患者在食用菱角前，需要先向醫(yī)生咨詢，否則盲目食用可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道反應(yīng)。建議上火的患者到中醫(yī)科就診治療。
菱角含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、維生素、鈣、磷、鐵、氨基酸等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，具有清暑解熱、補(bǔ)脾益氣、減肥塑身等功效，直接生食或煮熟食用一般都不會(huì)引起上火。脾虛食少的患者可以適當(dāng)食用菱角，起到補(bǔ)脾健胃、健力益氣的作用。但需要注意的是，脾胃虛寒、腎陽不足的患者不能食用菱角，且菱角不能同豬肚同食，否則可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等胃腸道反應(yīng)。
上火是指各種原因引起的人體陰陽失衡、內(nèi)火旺盛，一般與外感邪氣、飲食不良、精神不佳等因素有關(guān)。其中，飲食方面，辛辣刺激性食物、肥甘厚膩性食物可能會(huì)產(chǎn)生胃熱，熱邪循經(jīng)絡(luò)傳遞至心、肝、肺，最終誘發(fā)上火?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用牛黃清肺丸、養(yǎng)陰清肺丸、龍膽瀉肝丸等藥物治療。
建議上火患者在治療期間，保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)食用菱角、豆腐、白菜、花椰菜等食物。改變熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，可適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉。