孕婦一般不能吃醪糟,其中含有酒精,容易影響胎兒健康。
醪糟屬于米酒,主要原料是糯米,糯米在發(fā)酵的過程中,會產(chǎn)生一定量的酒精,酒精有較強的刺激性,所以在懷孕期間孕婦一般不能吃醪糟。特別是在懷孕早期,胎兒還未穩(wěn)定下來,攝入了酒精可能會影響到胎兒的智力發(fā)育,甚至造成胎兒發(fā)育畸形等情況。因此,不建議孕婦吃醪糟。
懷孕期間孕婦要多吃富含營養(yǎng)的食物,如富含蛋白質(zhì)的雞蛋、豆腐、牛肉等,以及富含維生素、礦物質(zhì)的蔬菜水果,如西紅柿、白菜、蘋果、香蕉等。還要忌煙忌酒,保持情緒穩(wěn)定。
