跑步腹部右側疼痛可能與運動不當這一非病理原因，闌尾炎、輸尿管結石等病理原因有關，需要根據病因通過日常調理、服用藥物、手術等方式來改善。
一、非病理原因
運動強度過大、姿勢不正確等原因容易導致腹腔的供血減少，進而容易出現右腹部疼痛的癥狀。此外，在寒冷干燥的環境里跑步，吸入過多的冷空氣，可能會刺激胃腸道，進而容易出現腹部右側疼痛的癥狀。建議患者注意控制跑步的時間和強度，不要在寒冷干燥的環境中跑步，學會正確的跑步姿勢，有利于改善癥狀。
二、病理原因
1、闌尾炎：闌尾炎是一種常見的急腹癥，疾病早期可能沒有明顯的臨床癥狀，跑步可能會加重病情，使患者出現右下腹痛的癥狀，還可能伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。建議患者及時就醫，在醫生的指導下通過闌尾切除術、經腹腔鏡闌尾切除等手術方式進行治療。
2、輸尿管結石：服用藥物、代謝異常、尿路梗阻、感染等原因容易引起輸尿管結石。跑步可能會造成結石在輸尿管內移動，刺激管壁，使患者出現右腹部疼痛的癥狀。建議患者在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片等止疼藥物來改善癥狀。如有必要，也可以通過體外沖擊波碎石術、輸尿管鏡取石術等手術方式進行治療。
建議跑步腹部右側疼痛的患者及時前往醫院就診，通過體格檢查、CT、超聲檢查等檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下選擇適合的方式進行治療。治療期間，患者的飲食宜清淡、好消化，忌生冷辛辣刺激的食物，還要注意多休息，保持心情舒暢，有利于身體恢復。