5分鐘一次宮縮時宮口通常開至1-2指，但存在個體差異。
宮縮是子宮有規(guī)律的收縮，這是分娩過程中的重要環(huán)節(jié)。宮口張開的程度用“指”來衡量，一指大約為1厘米。在分娩初期，宮縮開始變得規(guī)律且逐漸頻繁，當(dāng)達(dá)到5分鐘一次宮縮時，說明分娩已經(jīng)啟動，但此時往往處于產(chǎn)程的早期階段，子宮頸口剛開始擴(kuò)張。一般情況下，初產(chǎn)婦宮口擴(kuò)張相對較慢，從規(guī)律宮縮到宮口開全（約10厘米，即10指）可能需要11-12小時甚至更久；經(jīng)產(chǎn)婦宮口擴(kuò)張速度稍快，但5分鐘一次宮縮時也只是初步擴(kuò)張。這是因?yàn)樽訉m收縮力在開始時還較弱，隨著產(chǎn)程進(jìn)展才會逐漸增強(qiáng)，同時宮頸需要一定時間來軟化、變薄并慢慢張開，以適應(yīng)胎兒通過產(chǎn)道。
當(dāng)出現(xiàn)5分鐘一次宮縮時，產(chǎn)婦應(yīng)保持冷靜，避免過度緊張和焦慮?？梢赃m當(dāng)走動，有助于胎兒下降和宮縮進(jìn)展，但要注意安全，防止摔倒。家人應(yīng)及時準(zhǔn)備好入院所需物品，如產(chǎn)婦的證件、衣物、衛(wèi)生用品等。若宮縮突然變得異常劇烈、頻繁或伴有陰道大量出血、羊水破裂等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，不可自行處理。