頭發(fā)豎起來的原因包括靜電作用、情緒激動、營養(yǎng)不良、毛囊疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。若頭發(fā)異常豎起且伴有其他不適，如脫發(fā)、頭皮瘙癢、身體消瘦等，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。
1、靜電作用：在干燥的環(huán)境中，頭發(fā)與衣物、梳子等摩擦后容易產(chǎn)生靜電，使頭發(fā)相互排斥而豎起來。一般通過使用加濕器增加環(huán)境濕度、更換木質(zhì)梳子等減少摩擦的方式可緩解，無需用藥。
2、情緒激動：當(dāng)人處于極度緊張、憤怒、驚恐等強(qiáng)烈情緒狀態(tài)時，身體會發(fā)生一系列生理變化，可能導(dǎo)致頭發(fā)豎起，這是一種交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn)。待情緒平穩(wěn)后，頭發(fā)狀態(tài)可恢復(fù)正常，不需要特殊處理。
3、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、B族維生素、鋅等營養(yǎng)素時，頭發(fā)可能變得干燥、脆弱，容易出現(xiàn)異常豎起的現(xiàn)象。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅片、胱氨酸片等藥物，補充營養(yǎng)，改善頭發(fā)健康狀況，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、豆類、堅果等。
4、毛囊疾?。喝缑已住⒅缧云ぱ椎扔绊懨医】?，導(dǎo)致頭發(fā)根部環(huán)境改變，使頭發(fā)的生長狀態(tài)受到影響而豎起來，常伴有頭皮瘙癢、脫屑、疼痛等癥狀。針對毛囊炎，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物；對于脂溢性皮炎，可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等，同時配合使用維生素B6片等調(diào)節(jié)油脂分泌。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)時甲狀腺激素分泌過多，可能影響頭發(fā)的正常生長周期和質(zhì)地，導(dǎo)致頭發(fā)豎起，還可能伴有多汗、心慌、消瘦等其他癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
建議平時保持頭發(fā)清潔，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對頭發(fā)的損傷。