骨密度T值大于3正常，骨密度是基于雙能X線吸收法骨密度測定，骨密度值低于同性別、同種族、健康成人的骨峰值，不足一個標準差屬于正常。低于1-2.4個標準差為骨量低下，低降低程度大于2.5個標準差為骨質疏松，通常用T值表示，T值大于或等于負一為正常，大于負2.5，小于負一為骨量減少，大于負2.5為骨質疏松。測定部位的骨密度，對預測該部位的骨折風險價值大，髖部骨折可測髖部的骨密度預測，脊柱的骨折可測腰椎的骨密度進行預測。
T值是一個相對的數值，臨床上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常，其將檢測者檢測所得到骨密度與30～35歲健康年輕人的骨密度作比較，以得出高出（+）或低于（-）年輕人的標準差數。正常的建議不用擔心，適度進行體育鍛煉的同時，可以口服鈣爾奇等藥物來進行治療。