一般情況下,血糖高的人如果對(duì)海鮮不過(guò)敏,適量吃海鮮是比較好的;血糖高的人如果對(duì)海鮮過(guò)敏,吃海鮮通常是不好的,可能會(huì)引起身體不適。具體分析如下:
海鮮中富含蛋白質(zhì)、鈣、硒、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,如蝦、螃蟹、魷魚等,血糖高的人如果對(duì)海鮮不過(guò)敏,平時(shí)適量吃海鮮,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,還能增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力,對(duì)身體有一定的好處,但不能過(guò)量吃海鮮,否則容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀;血糖高的人如果對(duì)海鮮過(guò)敏,吃海鮮通常是不好的,吃了可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅、惡心、嘔吐等癥狀,給身體帶來(lái)不良的影響。
