夏天暴汗會(huì)不會(huì)瘦取決于暴汗原因、日常飲食等,高溫引起的暴汗,而且暴飲暴食,通常不會(huì)瘦;運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的暴汗,而且控制飲食,一般會(huì)瘦。
1.不會(huì)瘦:如果居住于南方地區(qū),夏天溫度非常高,甚至高于40℃,通常會(huì)因此出現(xiàn)暴汗的情況,這屬于正?,F(xiàn)象,如果在夏天暴飲暴食,過(guò)量吃炸雞、燒烤、火鍋等高熱量的食物,一般不會(huì)瘦。反而可能會(huì)發(fā)胖。
2.會(huì)瘦:如果夏天暴汗是因做運(yùn)動(dòng)所致,比如慢跑、爬山、跳繩等,而且平時(shí)注意控制飲食,以腌黃瓜、水煮雞蛋、涼拌牛肉等低熱量的食物為主,通常會(huì)瘦。
