女性脾胃不好，一般不可以吃阿膠糕，即使較為想吃，也需盡量控制食入量。脾胃不好可能不能正常運化和腐熟攝入的食物，臟腑易生痰濕，而阿膠糕性質黏膩難消化，吃了之后，可能會加重脾胃負擔，出現消化不良的情況。
脾能運化水谷精微，胃能腐熟食物，女性脾胃不好，可能會影響脾胃的正常運作，出現食欲不振、腹脹、消化不良等情況。而阿膠糕主要是由阿膠、大棗、黑芝麻、龍眼肉，以及冰糖等多種食材制作而成的滋補食品，性質滋膩，有礙消化。阿膠糕食用后，脾胃不好的女性難以消化，還可能加重脾胃不適。除此之外，對于血熱或發熱感冒的女性，也不能進食阿膠糕，以免影響恢復。但阿膠糕中含有的阿膠及大棗，能夠補養氣血，脾胃正常的女性可以適量吃，有利于滋養身體。
如果女性出現了脾胃不好的情況，建議吃易消化、溫養脾胃的食物調理，比如山藥排骨湯、紅棗小米粥、牛奶南瓜羹等。同時避免進食辛辣刺激、生冷、油膩的食物，如燒烤、辣椒、冰淇淋、咖啡等，如果出現明顯的腹痛不適，還需及時去醫院中醫消化科就診。