一般情況下，孕婦能適量吃小蘇打做的食物，但是不能吃得過多。具體分析如下：
懷孕期間，孕婦受到體內(nèi)孕激素的影響，可能會出現(xiàn)胃酸分泌過多的情況，容易引起反酸、嘔吐等癥狀，這時適量地吃小蘇打做的食物，比如饅頭、面包等，通常能夠起到中和胃酸的作用，從而緩解癥狀，但是不能吃得過多，否則可能會導致胃脹氣。
在日常生活中，孕婦應該注意盡量少吃一些調(diào)味品，比如雞精、味精、醬油等，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如葡萄、黃瓜等，一般能夠補充人體所需的維生素，對胎兒和孕婦有一定的好處。