天天做熱療出汗是比較好的，但特殊人群要特別注意頻率。
熱療是一種中醫(yī)療法，通過(guò)提高身體溫度促進(jìn)排汗，有助于排除體內(nèi)濕氣、毒素，改善血液循環(huán)。然而，天天進(jìn)行熱療并大量出汗，可能會(huì)打破人體的自然平衡。汗液中含有大量水分和電解質(zhì)，過(guò)度排汗可能導(dǎo)致機(jī)體脫水、電解質(zhì)失衡，進(jìn)而影響身體健康。此外，對(duì)于體質(zhì)虛弱、氣血不足或患有特定疾病，如高血壓、心臟病、糖尿病等的人群，天天熱療出汗可能帶來(lái)額外的風(fēng)險(xiǎn)，如加重疲憊感、提高出血風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е卵遣▌?dòng)。因此，熱療雖有益處，但應(yīng)適度進(jìn)行。
建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，合理安排熱療頻率和時(shí)長(zhǎng)，并在熱療過(guò)程中注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，保持身體平衡。