痛風不是很嚴重或者處于穩(wěn)定期，可以慢跑鍛煉，如果病情比較嚴重或處于急性期，則不建議慢跑鍛煉。
痛風可能是因為尿酸血癥導致關(guān)節(jié)疼痛，比如關(guān)節(jié)發(fā)紅或者腫脹，還會引起熱痛或者活動受限。通過積極治療病情比較穩(wěn)定，此時每天堅持慢跑鍛煉，能夠促進腿部血液循環(huán)，還可以幫助增強體質(zhì)，有利于痛風恢復。
如果痛風病情比較嚴重或者處于病情急性期，引起受累關(guān)節(jié)癥狀比較嚴重，慢跑鍛煉還會導致疼痛加重，不利于病情恢復，因此通常不建議慢跑鍛煉。
痛風恢復期間需要多注意休息，做好關(guān)節(jié)保暖護理，一旦出現(xiàn)異常癥狀，需要及時就醫(yī)。