零食點心屬于食物，不具有養(yǎng)胃的功效，若存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確具體引發(fā)因素，在醫(yī)生建議下進行針對性治療。
零食和點心屬于食物，食物不屬于藥物沒有治療或養(yǎng)護的作用，如果出現(xiàn)胃部不適，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適量食用清淡、易消化的零食、點心，如猴菇米稀、猴菇餅干、南瓜粥、蘇打餅干、南瓜餅等，不容易對胃部產(chǎn)生刺激，可以減少胃部負擔(dān)，從而達到輔助養(yǎng)胃的作用。但若食用過量，也會加重胃部消化負擔(dān)，導(dǎo)致不適感加重。同時應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激或不易消化的零食、點心，會對胃部產(chǎn)生刺激。
胃部不適人群日常也需要以清淡、易消化的食物為主，如面條、米粥、蔬菜粥等，保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)進行運動，有助于消化，同時做好防寒保暖工作，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保護胃黏膜的藥物治療，有助于改善不適癥狀。