肉桂茶和陳皮通常是可以一起泡水喝的。
肉桂茶是由肉桂的嫩葉加工而成，性熱，味辛、甘，歸腎、脾、心、肝經(jīng)，具有補火助陽、散寒止痛、溫通經(jīng)脈等功效。陳皮則是成熟橘子的果皮經(jīng)干燥處理后所得，性溫，味苦、辛，歸肺、脾經(jīng)，有理氣健脾、燥濕化痰的作用。二者搭配，一方面，陳皮的理氣之性可助肉桂的陽氣周行全身，使其補火助陽之力更能順暢地發(fā)揮；另一方面，肉桂的溫熱之性能夠制約陳皮的苦寒之性，避免其過于寒涼傷胃，而且二者協(xié)同，在燥濕化痰、散寒止痛等方面也能相得益彰，適合于體質(zhì)虛寒、脾胃氣滯、痰濕內(nèi)蘊之人飲用，有助于改善手腳冰涼、胃脘脹滿、咳嗽痰多等不適。
不過，肉桂茶和陳皮性皆偏溫，陰虛火旺、體內(nèi)實熱者不宜飲用，以免加重上火癥狀。孕婦、經(jīng)期女性也要謹慎使用，以防對胎兒或月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。若飲用后出現(xiàn)不適，如口干舌燥、心煩失眠、胃脘灼痛等，應(yīng)立即停止飲用，并及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑用藥或調(diào)整飲食。同時，要注意控制飲用量，不可過量長期服用。