午覺睡兩三個小時還做夢可能是正常的生理現象，也可能是神經衰弱、抑郁癥等原因造成的，可以根據實際情況千瓦給神經內科、精神心理科等科室就診后，采取對應措施進行改善。
1、正常的生理現象：一般在睡眠兩小時以后，睡眠環境較為安靜的情況下才會進入深度睡眠的狀態，而淺睡眠時人體的大腦細胞仍然處在活躍狀態，大腦皮層未完全抑制，就可能會做夢，屬于正?，F象，所以如果午覺睡兩三個小時的環境較為嘈雜，依然可能做夢。這種情況下通常不用進行特殊治療，注意保持睡眠環境安靜、舒適即可。
2、神經衰弱：長期生活壓力過大、長期情緒緊張等原因造成神經衰弱后，就可能引起睡眠障礙，出現入睡困難、多夢、易驚醒、易困倦等情況，所以睡眠時間較長后依然做夢也可能是神經衰弱造成的。建議患者平時注意保持心情愉悅，可適當進行戶外活動舒緩壓力，病情較為嚴重時還可遵醫囑使用甲鈷胺片、谷維素片、安神補腦液等藥物進行改善。
3、抑郁癥：抑郁癥是較為常見的一種精神心理疾病，可能有情緒低落、興趣減低、思維遲緩、睡眠障礙等表現，而睡眠障礙常見有入睡困難、早醒、睡眠較淺、多夢等，所以午覺睡兩三個小時還在做夢也需警惕是否患有抑郁癥?；加幸钟舭Y需注意積極進行治療，平時可與朋友多聊天舒緩心情，保持飲食清淡，還可在醫生指導下使用鹽酸舍曲林片、氫溴酸西酞普蘭片、鹽酸氟西汀片等藥物進行改善。