孕婦通常可以吃青芒，建議及時就醫(yī)咨詢，謹遵醫(yī)囑。
青芒含有豐富的營養(yǎng)成分，富含維生素C，這種維生素對于孕婦增強免疫力很有幫助。同時，青芒還含有維生素A，能夠促進胎兒的視力發(fā)育。而且，青芒中的纖維素可以促進孕婦的腸道蠕動，預(yù)防孕期便秘。青芒本身是一種安全的水果。不過，有些孕婦可能對芒果過敏，食用后可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸急促等過敏反應(yīng)。所以，對于有芒果過敏史的孕婦，應(yīng)該避免食用青芒。此外，由于青芒含糖量相對較高，患有妊娠期糖尿病的孕婦要謹慎食用，避免血糖升高。
在食用青芒時，孕婦可以把青芒切成小塊后再吃，能防止因芒果汁水沾染嘴唇周圍的皮膚而引起過敏反應(yīng)?？傊?，只要孕婦沒有過敏等禁忌情況，適量食用青芒是有好處的。