被窩明明很暖卻感覺后背發(fā)冷，可能是體寒、風(fēng)寒感冒、陽虛、陰虛火旺、氣血運(yùn)行不暢等原因引起的，建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.體寒：體寒可能由于先天發(fā)育不足、進(jìn)食過多寒性食物等原因?qū)е?，使患者?jīng)常感覺身體寒冷，即使被窩很暖也會感覺后背發(fā)涼。這是因為體內(nèi)寒氣過重，氣血無法溫煦肌膚。治療方法包括溫陽散寒，可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物，同時適量食用溫補(bǔ)食物紅棗、羊肉等。
2.風(fēng)寒感冒：由于外感風(fēng)寒，體內(nèi)寒氣增多，可能出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱等癥狀。后背發(fā)涼是風(fēng)寒之邪侵襲人體的表現(xiàn)之一。治療方法為解表散寒，可口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、桂枝湯顆粒等藥物，并注意保暖，蓋好被子，避免再次受寒。
3.陽虛：陽虛可能由于先天發(fā)育不足、飲食不節(jié)等原因?qū)е?，使體內(nèi)陽氣生成不足，出現(xiàn)手腳發(fā)涼、后背發(fā)冷等癥狀。治療方法為溫陽益氣，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、知柏地黃丸、桂附地黃丸等藥物，并注意飲食調(diào)理，適量食用溫補(bǔ)食物。
4.陰虛火旺：陰虛火旺可能與房事過度等原因有關(guān)，使體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致后背發(fā)冷。治療方法為滋陰降火，可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等藥物，同時保持作息規(guī)律，避免過度勞累。
5.氣血運(yùn)行不暢：氣血運(yùn)行不暢可能由于寒濕之邪侵襲導(dǎo)致，使氣血無法正常運(yùn)行于背部經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)后背發(fā)涼的癥狀。治療方法為活血化瘀、溫通經(jīng)絡(luò)，可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、當(dāng)歸四逆湯等藥物，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
使用上述藥物時要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。日常護(hù)理方面，應(yīng)注意保暖，穿著合適的衣物，避免長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境，同時保證充足的睡眠時間，以增強(qiáng)免疫力。