女人天天喝羊奶可能導致消化不良以及飲用未殺菌的羊奶,可能引起人體患病。
雖然羊奶中含有的蛋白分子量小,結構細小、松軟,易于消化。但羊奶中的蛋白質含量較高,如果進食過多的羊奶,也會加重胃腸道負擔,可能導致消化不良。因此,每天進食適量羊奶即可。
羊群在養殖過程中,容易患各種疾病,如傳染性胸膜肺炎、溶血性鏈球菌病、布氏桿菌病等。如果人體飲用未經殺菌的新鮮羊奶,則可能導致人體患病。
羊奶為生活中經常飲用的一種乳品,其營養豐富,富含蛋白質、脂肪、維生素A、鈣、磷等多種營養成分,且鈣主要以酪蛋白形式存在,有利于人體吸收,可以較好地促進人體生長發育,但也要健康、合理飲用。
由于羊奶中的葉酸含量比較少,如果只喝羊奶時可能會導致葉酸物質的缺乏。因此在食用羊奶時要注意適量,不可過量食用,避免產生不良反應。
