通常情況下,男孩生長發(fā)育期,嬰兒期和青春期長高最快,具體情況分析如下:
1.嬰兒期:嬰兒期一般是生長發(fā)育的第一個高峰期,到一周歲前,一般一年可以生長20-30厘米左右,生長速度較快。
2.青春期:青春期時,由于體內(nèi)的激素水平變化,會刺激身體發(fā)育,促進(jìn)身高增長。青春期男孩戶外活動較多,有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育和對鈣元素的吸收,對生長發(fā)育有一定好處。
需要注意,日常生活中,應(yīng)該關(guān)注身體發(fā)育的各個階段,均衡飲食,多吃牛肉、排骨、牛奶等食物,加強(qiáng)身體鍛煉,有利于促進(jìn)身體生長發(fā)育。
