頭發干枯、分叉的人群可能是缺維生素、膠原蛋白和銅、鐵、鋅、鈣等營養,但除缺乏營養外,日光照射、梳理洗護不當等原因也可能引起頭發干枯、分叉。
維生素E可以改善頭發毛囊的微循環,保證其營養供應,可以促進頭發再生,如果人體內缺乏維生素E可以導致頭發干枯、易分叉,也可能引起肌肉萎縮、易出虛汗、性欲低下等病癥。維生素B9可以維持頭發健康,如果人體缺乏維生素B9可能導致頭發干枯、分叉。銅、鐵、鋅、鈣等營養元素可以維持頭發的生長,如果缺乏上述營養元素可能導致頭發生長不良而出現干枯、分叉的情況。
因此,對于發質干枯、分叉的人,可在醫生指導下服用復合維生素片以補充維生素,也可適當多食用芝麻、核桃、海帶、紅棗等富含營養元素的食物來改善發質。此外,長期處于日光照射環境中時,可能使紫外線損傷頭發的角質細胞而影響發質,梳理、洗護不當使頭發中的膠原蛋白和水分流失,也可能引起頭發干枯、分叉。此時可適當使用pH值偏中性的洗發水、護發素等養護產品,保持頭發的水分和膠原蛋白,改善發質。
如果頭發干枯、分叉的癥狀持續不緩解,需前往醫院皮膚科就診,通過醫生視診、觸診和皮膚鏡等檢查以明確病因,在醫生指導下進行針對性治療。
