孕晚期牙齦腫大、牙肉凸出出血是比較普遍的現象，原因比較多，例如慢性牙齦炎癥、激素水平變化、飲食或生活習慣較差、缺乏維生素等。如果無法自行區分，建議前往正規醫院就診。在醫生的指導下采取一些干預，例如生活干預、飲食干預、藥物干預等。
1、慢性牙齦炎癥：長期食物碎渣或菌斑堆積在牙齦表面或牙周袋內，如果口腔衛生清潔不到位，容易引發牙齦炎或牙周炎，出現孕晚期牙齦腫大、牙肉凸出出血的情況，可能會伴有口臭、牙齦瘙癢等表現。首先需要認真仔細刷牙，其次可以使用漱口水、牙線等輔助清潔的方式。還可以等妊娠期結束后前往口腔科進行洗牙治療，也可以考慮齦下刮治治療，更深層清理牙結石、牙菌斑，減輕炎癥反應，減少出血；
2、激素水平變化：由于孕晚期身體內激素水平變化，可能造成內環境紊亂，會引起孕晚期牙齦腫大、牙肉凸出出血的情況，一般妊娠后會自行改善，通常維持每日的口腔衛生就可以改善癥狀；
3、飲食或生活習慣較差：例如孕婦存在過度用力刷牙、外傷、食用比較干、比較硬的食物等刺激因素，也可以導致孕晚期牙齦腫大、牙肉凸出出血。此時需要改變不良刷牙習慣，用軟毛牙刷上下輕輕拂動刷牙。同時需要注意少吃比較干、比較硬的食物，例如甘蔗、花生等；
4、維生素缺乏：孕婦如果長期缺乏維生素C、維生素B2、維生素B1，也會出現孕晚期牙齦腫大、牙肉凸出出血的情況，同時可能會伴有皮膚容易長痤瘡的表現，需要及時補充上述維生素，但應該在醫生的指導下進行；
5、其它情況：一般是全身疾病的口腔表現，比如高血壓、糖尿病等，一般在刷牙后會加重癥狀，需要積極治療原發疾病，例如低鹽低脂飲食、注射胰島素等，從而幫助緩解牙齦局部的癥狀。