通常情況下,哺乳期的女性可以吃鴨肉,但要適量吃,以免導致身體不適。具體情況分析如下:
鴨肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素、維生素B2、維生素E等人體所需的營養(yǎng)成分,哺乳期的女性可以吃鴨肉來補充營養(yǎng),進而促進乳汁的分泌。
由于哺乳期的女性活動量減少,如果過多地吃鴨肉,可能會導致肥胖,還可能會出現(xiàn)腹脹、反胃等胃腸道不適癥狀,因此哺乳期的女性應(yīng)適量吃鴨肉。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學
三級甲等首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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