橈骨遠(yuǎn)端骨骺線開始閉合一般還能長高,不應(yīng)喪失信心,需要積極努力地進(jìn)行體育鍛煉,建議在日常生活中可以增加日照時(shí)間并且均衡營養(yǎng),為身高繼續(xù)增長打好基礎(chǔ)。
橈骨遠(yuǎn)端骨骺線開始閉合,說明已經(jīng)接近成年,但并不意味著下肢關(guān)節(jié)附近的骨骺線已經(jīng)閉合。由于上肢骨骼線、下肢骨骼線閉合的時(shí)間并不完全一致,因此需要拍攝下肢的X光片,如膝關(guān)節(jié)正側(cè)位X光片,確認(rèn)是否已經(jīng)發(fā)生關(guān)節(jié)周圍骨骺閉合。如果橈骨遠(yuǎn)端骨骺線開始閉合,仍然未閉合,提示身高仍然有繼續(xù)增長的可能,但如果橈骨遠(yuǎn)端骨骺線已經(jīng)完全閉合,則提示身高生長的希望并不大。
此外身高生長還與其他很多因素有關(guān),如營養(yǎng)因素、體育鍛煉因素、維生素D和鈣吸收等。因此為了加快身高的生長速度,也可以從以上多方面同時(shí)入手,如經(jīng)常跑步、口服鈣片、增加日照時(shí)間、每天堅(jiān)持喝牛奶或者酸奶等,對(duì)于身高生長均有重要的意義。
