五臟六腑受損可以通過飲食調(diào)理、生活習慣調(diào)理、藥物調(diào)理等方法改善,服用藥物之前,需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行,以免對身體健康造成不良影響。
1、飲食調(diào)理:可以通過飲食調(diào)理,例如花生、蓮子、韭菜、紅薯、銀耳、山藥等。花生健脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)補氣、清咽止癢,蓮子具有補腎健脾、安神養(yǎng)心、止瀉的作用。韭菜有祛陰散寒的作用,對養(yǎng)陽護肝會有較大的幫助,紅薯有補脾和血、益氣通便的作用,可以根據(jù)自身情況選擇以上食物來食用;
2、生活習慣調(diào)理:在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,戒煙、戒酒,適當?shù)剡M行體育運動,例如跑步、騎車等,促進全身血液循環(huán),增強體質(zhì)。另外保證充足的睡眠以及良好的心情,對于調(diào)節(jié)五臟六腑具有一定的療效;
3、藥物調(diào)理:如果自身臟腑受損比較嚴重,通過飲食調(diào)理和生活調(diào)理得不到良好的效果,可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用天王補心丹、六味地黃丸、人參健脾丸等藥物進行治療,具有滋陰清熱、養(yǎng)血安神、補腎等功效。
此外,也可以通過針灸、艾灸等方法進行緩解。若自身需要使用中成藥治療心臟疾病,建議前往醫(yī)院中醫(yī)科完善望、聞、問、切等檢查,明確病情后遵醫(yī)囑合理治療。
