一般來說，3個月寶寶趴著睡一夜比較危險，所以3個月寶寶通常不可以趴著睡一夜。具體情況如下：
趴著睡可以促進胸部、頸部、腰部等部位的發(fā)育，但是3個月寶寶不建議趴著睡，更不可以讓3個月寶寶趴著睡一夜。因為3個月寶寶比較小，身體還處于發(fā)育的階段，胳膊和腿都比較細，頸部力量不足，趴著睡可能會堵塞口鼻，造成3個月寶寶呼吸受阻，導致呼吸困難，甚至窒息。所以3個月寶寶不可以趴著睡一夜。
家長可以幫助3個月寶寶用多種姿勢睡覺，可以提高3個月寶寶的睡眠質量，促進3個月寶寶的生長發(fā)育。