通常情況下,在月經期間能吃蓮藕湯,對于身體是有一定好處的。具體情況如下:
蓮藕湯具有補益心脾、疏郁清熱、通便止瀉、益血生肌的功效,大多數人群都可以適當食用蓮藕湯,蓮藕湯中富含蛋白質、維生素,可以在一定程度上補充月經期間身體所需營養,還可以提高免疫力。另外,蓮藕湯還具有一定的美白、滋潤皮膚的作用。所以月經期間可以適當吃點蓮藕湯,因為女性在月經期,有時可能會出現上火,還可能使皮膚變干燥,這時吃點蓮藕湯還可以起到清熱生津、滋潤皮膚的作用,所以月經期間是可以適量吃蓮藕湯的。
但是在月經期間不可以吃生蓮藕,因為生蓮藕性寒,有清熱涼血的作用,并且生蓮藕還具有收縮血管和止血的作用,可能會引起女性月經的異常。
