腰間盤突出通常是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥做牽引2-6周能好，具體的時間可能存在個體差異。
腰椎間盤突出癥是臨床上一種常見的病癥，可能與椎間盤退行性改變、慢性勞損、急性損傷、長時間姿勢不當等原因有關，容易使患者出現腰痛、坐骨神經痛、間歇性跛行、下肢麻木等癥狀。如果患者病情較輕，可以采取休息制動、骨盆牽引等方式進行治療。通常，牽引2-6周就能有所好轉，但是患者的體質、病情嚴重程度、對治療的耐受程度等因素不同，具體的時間也會存在個體化差異。
牽引治療的原理是通過拉伸使腰背部的肌肉放松，釋放椎間盤的壓力，促進椎間隙的高度恢復，矯正生理曲度，使突出的椎間盤復位。建議患者前往正規的醫療機構，在專業醫生的指導下進行治療。
如果腰椎間盤突出的情況比較嚴重或者保守治療效果不佳，患者需要及時前往醫院就診，通過直腿抬高試驗及加強試驗、X線檢查、CT檢查、核磁共振成像檢查等明確具體的情況后，在醫生的指導下采取半椎體切除術、椎間融合術、人工椎間盤置換術等手術方式進行治療。
日常生活中，建議患者注意多休息，避免過度勞累和進行重體力勞動，端正站姿、坐姿，避免長期久站久坐，適當進行小燕飛、臀橋、仰臥蹬車等運動，有利于改善病癥。