正常小兒開始添加魚肝油的時間一般是出生后14天左右，而如果是多胞胎或早產兒，則需要補充的時間要更早。因為一般小兒添加魚肝油的目的是補充維生素AD，正常情況下足月兒出生后從母親那得到的維生素D可以維持孩子出生后兩周的正常代謝，因此出生后14天左右就需要開始補充魚肝油了，一般需要補充到兩周歲左右。而如果孩子是多胞胎、早產兒等，一般需要提前幾天就要補充。
另外家長在喂養孩子的過程中要注意給孩子提供一個溫暖舒適的生活觀景，要定時定量進行喂養，盡量母乳喂養，避免孩子著涼。