一般情況下，半夜二三點醒并不一定是肝不好，需要根據實際情況而定。
1.不是：如果睡眠環境有噪音、光照太強，容易影響睡眠質量，導致半夜醒來。心理問題也是半夜醒來的常見原因之一，比如焦慮、抑郁等。中醫認為，脾主運化水谷，如果脾虛則會導致消化不良、水液代謝失調，也會影響睡眠。此種情況下失眠通常不是肝不好引起的。
2.是：肝臟是人體內最重要的代謝器官之一，如果肝功能出現異常，會導致身體內的毒素無法及時代謝，影響睡眠。如果出現持續性的半夜醒來現象，建議及時就醫進行肝功能檢查。
如果半夜醒來影響到了生活質量，且影響較大，可遵醫囑口服調節睡眠的藥物，比如安神補腦液、棗仁安神膠囊等。平時需要保持良好的生活習慣，避免不必要的心理壓力。如果伴有其他不適癥狀，建議及時就醫治療。