一般情況下，更年期心情抑郁、總想哭可能是抑郁癥、內(nèi)分泌失調(diào)、肝氣郁結(jié)等原因引起的，需要根據(jù)具體的病因?qū)ΠY治療。具體分析如下：
1.抑郁癥：更年期的女性有一定的幾率患抑郁癥，如果患有抑郁癥，可能會導(dǎo)致大腦神經(jīng)細胞的5-羥色胺代謝障礙，從而出現(xiàn)心情抑郁、總想哭的癥狀。建議女性平時保持良好的心情，多運動，同時可以通過精神分析治療、認知治療等方法來緩解癥狀。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：更年期女性可能會出現(xiàn)卵巢萎縮的情況，就容易導(dǎo)致卵巢功能低下，從而使體內(nèi)激素分泌過少，引起內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)心情抑郁、總想哭的癥狀。建議女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物進行治療，同時多吃黃豆、南瓜、雞蛋等食物，從而緩解癥狀。
3.肝氣郁結(jié)：如果更年期的女性性格比較內(nèi)向、悲觀，可能會導(dǎo)致氣滯血瘀，長期如此，可能會造成身體肝氣郁結(jié)，從而出現(xiàn)心情抑郁、總想哭的癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸、快胃舒肝丸、小柴胡片等藥物進行治療，也可以通過針灸的方法來緩解癥狀。