一般來講，感覺腦袋很沉重，暈乎乎的犯困可能是長期熬夜、貧血、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦梗死等引起的，建議患者及時就醫(yī)，以免耽誤治療。
1、長期熬夜：如果患者經(jīng)常熬夜，身體沒有得到充分的休息，可能會出現(xiàn)腦袋很沉重，暈乎乎的犯困的現(xiàn)象，通常無需特殊治療。建議患者注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保證睡眠時間充足，能夠緩解不適癥狀。
2、貧血：指人體外周血中沒有足夠量的紅細(xì)胞，可能會導(dǎo)致攜氧能力不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)犯困、乏力、頭暈等癥狀。可遵醫(yī)囑口服富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等。富馬酸亞鐵顆粒建議用溫水送服，一次一袋，一日三次。琥珀酸亞鐵片成人一日二片，兒童一日一片，可遵醫(yī)囑適當(dāng)調(diào)整。
3、高血壓：可能是過量飲酒引起的，血液在血管中流動時，如果對血管壁造成的壓力過大，可能會引起顱內(nèi)動脈擴(kuò)張，引起頭暈、犯困、腦袋發(fā)沉等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物進(jìn)行治療，服藥時間對藥效通常影響不大，飯前或者飯后服用均可。
4、冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。菏枪跔顒用}管腔狹窄或閉塞所致的心臟病，可能會導(dǎo)致供氧能力不足，引起頭暈、腦袋很沉重、四肢麻木等癥狀，可遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、替格瑞洛片等。服用這兩種藥物期間，要忌口辛辣刺激的食物，以免影響藥效。
5、腦梗死：是一種腦部血液循環(huán)障礙，指局限性腦組織缺血性壞死或軟化，可能會導(dǎo)致大腦細(xì)胞出現(xiàn)缺血、缺氧的狀態(tài)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)嗜睡、腦袋悶、頭暈等問題?？勺襻t(yī)囑口服瑞舒伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。服用兩種藥物期間，要注意觀察身體反應(yīng)，若有不適，要立即停藥。
建議患者養(yǎng)成健康的生活方式，注重飲食健康，保證睡眠充足。若癥狀得不到緩解，要及時向醫(yī)生咨詢。