潤(rùn)肺是中醫(yī)的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),指滋潤(rùn)肺陰的一種治法,用于肺陰虧損引起的干咳少痰、咽喉燥痛、鼻燥口干等癥。呼吸水蒸氣沒(méi)有潤(rùn)肺的功效,但呼吸水蒸氣可作為一種物理療法改善呼吸系統(tǒng)不適。
一般可通過(guò)食用具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺功效的食物來(lái)達(dá)到潤(rùn)肺的效果,如水果、蔬菜,水果包括梨、枇杷、無(wú)花果等,蔬菜包括百合、冬瓜等,可以熬粥食用。還可以使用一些藥物,如沙參、麥冬、百合、玉竹等滋養(yǎng)肺陰,以潤(rùn)肺燥。
而通過(guò)呼吸水蒸氣,可使呼吸道濕潤(rùn),避免呼吸道干燥,如果痰液黏稠無(wú)法排除,通過(guò)呼吸水蒸氣,可起到稀釋痰液的作用,能促使痰液排出。呼吸水蒸氣還能幫助維護(hù)呼吸道假?gòu)?fù)層纖毛柱狀上皮正常麥浪樣的運(yùn)動(dòng),清潔呼吸道,亦可促進(jìn)黏液腺分泌,粘附吸入氣體中的粉塵、顆粒、病毒、細(xì)菌,以便呼吸道更好地發(fā)揮非特異性防護(hù)機(jī)制。但呼吸水蒸氣所起到的作用,不符合中醫(yī)潤(rùn)肺的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),因此呼吸水蒸氣沒(méi)有潤(rùn)肺的功效。
