孕婦通常能適量地喝烏龍茶,一般不會對身體造成太大影響,但喝得過多或過濃,可能會影響孕婦的身體健康,具體內(nèi)容如下:
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶類,含有豐富的單寧酸、咖啡因、茶多酚等物質(zhì)。孕婦通常可以適量地喝烏龍茶,具有提神醒腦的功效,有助于改善孕婦精神狀態(tài)。但需注意的是,烏龍茶含有的單寧酸較多,喝得過多可能會導(dǎo)致鐵質(zhì)結(jié)合出現(xiàn)障礙,可能會誘發(fā)貧血癥狀,同時還含有一定量的咖啡因,喝得過多,可能會導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮,導(dǎo)致失眠的癥狀。
