16歲健忘一般是不正常的，患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體的情況。
健忘主要表現(xiàn)為患者對(duì)新鮮的事物、已經(jīng)記住的事物不能準(zhǔn)確的回憶，還可伴睡眠質(zhì)量差、失眠、注意力不集中、焦慮等癥狀。正常情況下，16歲人群的腦容量比較發(fā)達(dá)，在此階段患者的記憶力一般是比較好的。若患者出現(xiàn)健忘的情況，一般是不正常的。
健忘可能是頻繁使用電子產(chǎn)品引起的，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致大腦利用率相對(duì)降低，依賴電腦使得大腦活動(dòng)變少，血液的流動(dòng)也相應(yīng)降低，從而影響到大腦機(jī)能，造成記憶力下降。另外，喝酒、抽煙、通宵加班、過于疲勞等不良的生活習(xí)慣以及失眠、精神緊張等因素均可對(duì)神經(jīng)造成損傷，容易使記憶力和計(jì)算能力大幅下降，導(dǎo)致健忘。
建議患者及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科完善血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、肝功能、血糖測(cè)定、腦電圖、腦MRI、腦CT等檢查。明確具體情況后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取鍛煉療法、營養(yǎng)療法、交流療法、音樂療法等方式來改善病情。