孩子有兩個年齡段身高長得最快，分別是嬰兒期，即一周歲以內的年齡段，其次是青春期，即10-20歲的年齡段。這兩個階段屬于孩子生長發育的高峰期，身高長得最快。
1、一周歲以內：孩子從剛出生后到一周歲以內，這個年齡段屬于嬰兒生長速度最快的時期，一般出生一年后身長可平均增長25厘米左右，滿一周歲時的孩子，身高能夠達到75厘米。在此期間要注意做好孩子的喂養工作，保證孩子有充足的睡眠，以較好促進孩子更好地長高；
2、10-20歲：這個年齡段是孩子第二個身高增長比較快的時期，青春期一般男孩和女孩是不完全相同的，女孩的青春期一般稍早，而男孩的青春期相對較晚，此時身高會實現第二次快速增長，并且還會伴有生殖系統的發育與成熟。在此期間要滿足孩子身體營養所需，可以適當多吃優質蛋白含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，也可多到戶外做一些體育鍛煉，以促進骨骼生長。