通常情況下,干香菇發(fā)霉了洗了也不能吃。
干香菇是一種營養(yǎng)價值比較高的菌類食物,含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種氨基酸成分,適當進食以后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質,并且還具有輔助增強體質的作用。但是如果在保存的過程中沒有做好防潮的工作,則可能會導致干香菇出現(xiàn)發(fā)霉的情況。香菇發(fā)霉后,通常會滋生大量的霉菌,這些霉菌會產生多種霉菌毒素。普通的清洗方法,如用水沖洗、浸泡等,根本無法有效去除霉菌毒素。而且在清洗過程中,霉菌毒素可能會擴散到周圍的環(huán)境中,污染其他食物或廚具。
另外,發(fā)霉的干香菇不僅存在霉菌毒素的危害,其自身的營養(yǎng)成分也會遭到嚴重破壞。霉菌在生長繁殖過程中會消耗干香菇中的營養(yǎng)物質,如蛋白質、碳水化合物、維生素等。同時,霉菌的代謝產物也會影響干香菇的口感和風味,使其失去原有的營養(yǎng)價值和食用價值。因此,對于發(fā)霉的干香菇,即使洗了也不建議再食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
為了避免干香菇發(fā)霉,應將其儲存在干燥、通風、陰涼的地方??梢允褂妹芊獯蛎芊夤薇4?,防止潮氣侵入。同時,要定期檢查干香菇的狀態(tài),如有發(fā)霉跡象應及時處理。
