小孩喝紅牛是否會長不高，需要根據(jù)飲用量決定。通常適量飲用紅牛不會影響小孩的身高，若過量飲用，不僅會影響身高，還會引起胃腸道不適。
1、不會影響身高：紅牛是一種功能性的飲料，若適量飲用，通常不會影響小孩的身高，并且具有提神的作用。但小孩盡量少飲用飲料，其中含有較高的糖分，會影響食欲，對生長發(fā)育不利；
2、會影響身高：若小孩長期大量飲用紅牛，可能會影響身高。每250ml的紅牛中含有55mg的?；撬?、230kJ的能量，具有補充能量、提神的作用，大量飲用會刺激小孩的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，使神經(jīng)興奮，可能會出現(xiàn)失眠的情況。而生長激素主要在夜間睡眠時間分泌，其為促進(jìn)小孩長高的最主要激素，長期飲用會使體內(nèi)激素分泌紊亂，影響小孩身高生長。并且還可能會增加胃腸道消化以及腎臟代謝的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。
需要注意，紅牛并不適宜孕婦、哺乳期婦女，以及14歲以下的小孩飲用。日常生活中，家長應(yīng)多給小孩喝水及新鮮水果榨的果汁，盡量少喝飲料，保證營養(yǎng)均衡。同時可以多進(jìn)行戶外活動及曬太陽，有助于小孩身高的正常發(fā)育。